Bilgi

Diyette Kuru Meyve Yenmeli mi?

Fazla kilolar çoğu insanın ortak sorunudur. Kimi zaman yanlış beslenme, kimi zaman aşırı stres, kimi zaman uyku sorunu kilo almayı tetikleyici unsurlardır. Alınan fazla kilolar da başta pek çok sağlık sorunu olmak üzere; estetik kaygı, […]

Bilgi

Bebekler Kuru Meyve Yiyebilir mi?

Besleyici olması ve tokluk hissini arttırmasından dolayı kuru meyve tüketimi giderek artmaktadır. Gün içerisindeki atıştırmalık ihtiyacını karşılama konusunda kuru meyveler fazlasıyla avantaj sağlamaktadır. Kurutulmuş olmasından dolayı ara öğün olarak taşınması da daha kolay hale gelmektedir. […]